Entradas
TALLER YOGA RESTAURATIVO (18 de Enero)
Sesión dedicada a la calma del sistema nervioso y para las situaciones en las que se necesita un descanso y recuperación con la rutina del día a día.
YIN YOGA Y CENTROS ENERGÉTICOS (16 de noviembre)
En esta sesión vamos a enfocar la atención a la relajación muscular , la relajación del tejido conectivo y a experimentar cómo la energía fluye a través de los meridianos.
TALLER YOGA RESTAURATIVO (21 de diciembre)
Sesión dedicada a la calma del sistema nervioso y para las situaciones en las que se necesita un descanso y recuperación con la rutina del día a día.
TALLER YOGA Y MOVIMIENTO (18 de enero)
En esta sesión vas a poder expandirte para generar libertad y espacio en tí ya que incorporaremos el sentimiento a través del movimiento, música , las posturas de yoga y el trabajo corporal.